Un extrait monoplante de racine d’ashwagandha bio, cultivée sur sol vivant au Pays Basque puis macérée lentement en amphore de terre cuite. Un rituel d’ancrage aux notes épicées pour accompagner stress, fatigue et équilibre global sans stimulation excessive.
Ashwagandha bio du Pays Basque, extrait adaptogène stress et vitalité
Produit par : ALMA SAUVAGE
Indications - Usages traditionnels
Plante majeure de l’Ayurveda, l’ashwagandha appartient traditionnellement aux Rasayana, plantes associées à la régénération et à l’entretien de l’équilibre global. Elle accompagne les périodes de stress, de fatigue physique ou nerveuse, de récupération insuffisante, de moindre vitalité et de sommeil moins réparateur.
Son action est traditionnellement décrite comme adaptogène, c’est-à-dire qu’elle aide l’organisme à s’ajuster aux périodes exigeantes sans produire l’effet excitant du café. Certaines préparations d’ashwagandha ont montré des résultats encourageants sur le stress et le sommeil, mais les données dépendent fortement de la nature et du dosage des extraits.
Certifications
Plus d'informations sur le produit
Cultivée et élaborée au Pays Basque par Alma Sauvage, cette racine d’ashwagandha bio pousse sur sol vivant, puis macère lentement à froid en amphore de terre cuite. L’extrait pur est filtré sans dilution, testé en laboratoire et certifié Agriculture Biologique par Ecocert.
Composition : Ashwagandha bio du Pays Basque, extrait adaptogène stress et vitalité
Racine d’ashwagandha (Withania somnifera), mélange d’épices, eau-de-vie de pomme de Normandie, glycérine végétale, eau. Tous les ingrédients, à l’exception de l’eau, sont issus de l’Agriculture Biologique.
Origine : Ashwagandha bio du Pays Basque, extrait adaptogène stress et vitalité
Ashwagandha cultivée en Agriculture Biologique et sur sol vivant par Alma Sauvage à La Bastide-Clairence, au Pays Basque. Plantation, entretien et récolte sont réalisés manuellement, sans pesticides, herbicides ni traitements de synthèse. Les racines sont récoltées à la fin de l’automne, à maturité, puis transformées sur place.
Cette culture locale offre une alternative rare et directement traçable à une plante ayurvédique presque exclusivement importée. De la graine au flacon, elle permet de rencontrer le producteur et de relier la qualité de l’extrait à la terre, au rythme de la plante et aux gestes qui l’ont accompagnée.
Conditionnement : Ashwagandha bio du Pays Basque, extrait adaptogène stress et vitalité
Flacon opaque en verre violet de 30 ml avec pipette. Environ 36 doses de 30 gouttes, soit près de 36 jours d’utilisation à raison de 1 pression par jour. Flacon et emballage réutilisables ou recyclables. DDM de 24 mois.Conseils d'utilisation : Ashwagandha bio du Pays Basque, extrait adaptogène stress et vitalité
Prendre 30 gouttes, soit 1 pression de pipette, 1 fois par jour, par exemple le matin. Diluer dans un verre d’eau ou dans une autre boisson. Ne pas consommer le macérat mère pur. Dans une boisson chaude, ajouter l’extrait en fin de préparation. Lors d’une utilisation suivie, prévoir une pause de 7 jours entre 2 flacons.
Synergie : Ashwagandha bio du Pays Basque, extrait adaptogène stress et vitalité
Pour un stress principalement nerveux ou émotionnel, Serum Serenitas constitue une formule plus ciblée, à utiliser en alternative plutôt qu’en cumul quotidien puisqu’elle contient également de l’ashwagandha. Tonus Maxima sera privilégié en alternative lorsque la fatigue domine. Somnia Etherea peut compléter le rituel le soir lorsque le sommeil est fragilisé, tandis que Cerebrum Formula convient davantage aux périodes de fatigue mentale et de concentration soutenue.
En herboristerie, une tisane de mélisse, passiflore ou aubépine peut accompagner la détente. Une infusion d’ortie ou de romarin conviendra davantage au terrain fatigué. Éviter l’association simultanée de plusieurs compléments contenant de l’ashwagandha.
Réservé à l’adulte. Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement, avant 18 ans, en cas de trouble thyroïdien ou hormonal, d’hyperandrogénie, de maladie hépatique ou cardiaque, ainsi qu’avec des médicaments sédatifs. Éviter la conduite en cas de somnolence et demander conseil en présence d’un traitement médical. Ne pas dépasser la dose indiquée. Contient de l’alcool.
complément alimentaire certifié Agriculture Biologique.
