Griffonia 320 mg 100 gélules végétales sommeil, sérénité et gestion des envies
Produit par : Phytofrance
Le griffonia est une plante précieuse lorsque le mental déborde, que la soirée peine à s’apaiser ou que certaines envies deviennent plus difficiles à canaliser. Une alliée de terrain, douce et régulière, pour retrouver plus de calme intérieur.
Indications - Usages traditionnels
Traditionnellement, le griffonia est recherché pour accompagner les périodes de tension nerveuse, de fragilité émotionnelle ou de difficulté à décrocher en fin de journée. Sa richesse naturelle en 5-HTP, précurseur de la sérotonine, explique qu’il soit souvent choisi pour soutenir un meilleur apaisement, favoriser un endormissement plus serein et aider à mieux gérer certaines envies compulsives, notamment lorsque le stress pousse au grignotage. Les données disponibles sur le 5-HTP suggèrent un intérêt possible sur certaines dimensions du sommeil, avec un usage surtout connu autour du bien-être émotionnel et du repos.Certifications
Plus d'informations sur le produit
Ces gélules végétales de griffonia mettent à l’honneur le fruit de Griffonia simplicifolia, plante traditionnellement recherchée pour accompagner l’équilibre émotionnel, le lâcher-prise en fin de journée et une relation plus paisible aux fringales émotionnelles. Chaque gélule apporte 320 mg de plante.
Composition : Griffonia 320 mg 100 gélules végétales sommeil, sérénité et gestion des envies
Griffonia, fruit (Griffonia simplicifolia) 320 mg. Gélule végétale 100 % d’origine végétale en hypromellose, cellulose issue de pin et d’épicéa.Origine : Griffonia 320 mg 100 gélules végétales sommeil, sérénité et gestion des envies
Laboratoire Phytofrance Lapht, Candillargues sud de la France. Laboratoire pharmaceutique familial engagé depuis 1986 dans la culture biologique, la traçabilité et la transformation de plantes médicinales fraîches. Agriculture Biologique certifiée FR BIO 01. Fabrication française respectueuse du vivant et des cycles naturels.Conditionnement : Griffonia 320 mg 100 gélules végétales sommeil, sérénité et gestion des envies
Pot de 100 gélules végétales.Conseils d'utilisation : Griffonia 320 mg 100 gélules végétales sommeil, sérénité et gestion des envies
Prendre 2 à 4 gélules par jour, pendant les repas, avec un verre d’eau. Commencer de préférence par 2 gélules par jour, puis ajuster si besoin. Pour un accompagnement du soir, répartir en 1 à 2 gélules au déjeuner et 1 à 2 gélules au repas du soir. Cette montée progressive est cohérente avec les précautions habituellement retenues pour les produits apportant naturellement du 5-HTP, afin de favoriser une bonne tolérance digestive et un usage plus confortable.Synergie : Griffonia 320 mg 100 gélules végétales sommeil, sérénité et gestion des envies
Très belle synergie avec l’Eschscholtzia ou la Passiflore pour accompagner l’endormissement et le relâchement du soir. Dans une logique plus globale d’équilibre nerveux, il peut aussi dialoguer avec la Mélisse, la Rhodiola ou un complexe orienté gestion du stress. En cas de grignotages émotionnels, il trouve naturellement sa place dans une routine qui soutient à la fois le système nerveux et la régulation des envies.
Déconseillé en association avec des traitements agissant sur la sérotonine sans avis professionnel, notamment certains antidépresseurs, ainsi qu’avec des produits sédatifs. À éviter pendant la grossesse et l’allaitement par prudence. En cas de traitement médical ou de terrain particulier, demander conseil à un professionnel de santé. Le 5-HTP est en effet connu pour ses interactions possibles avec les médicaments sérotoninergiques et certains sédatifs.
Agriculture Biologique certifiée FR BIO 01. Laboratoire pharmaceutique français spécialisé en plantes médicinales biologiques. Culture, transformation et contrôle qualité intégrés depuis 1986. Traçabilité et respect du cahier des charges phytothérapeutique.
